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寰宇瑜伽工作坊—默而识之初阶篇|天津C-Yoga|8.4-6日

Connie的瑜伽生活2020-10-17 10:09:08

寰宇瑜伽工作坊默而识之初阶篇

   

 Universal Yoga是由Andrey Lappa 大师所创立的一套全方位的瑜伽体系。基于吠陀经Vedas的七个Mayakosha(层鞘)概念,使用广泛Asana(体位法),如Vinyasa(串联),Pranayama(呼吸/能量控制法),Mantrayana(唱诵法),Yantrayana(观想法),Yoga Nidra(瑜伽睡眠术);被喻为目前世界上最完美且适合现代人的瑜伽修炼方法。

发展传统基于瑜伽最重要的的三个主旨:控制,平衡,合一。

Universal Yoga的练习者是自由且充满意识与觉知的,透过严谨的瑜伽科学与逻辑,不断创新,以创造出适合自己的修炼方法,使小我Atma与至上Paramatma融合,达到最终的自由解脱(Moksha)。

 


Universal Yoga 第一天

9:00-10:00  SHIVA NATA 一级湿婆神之舞

10:00-12:00  晨间练习(单垫)

 

1430-1730

1、什么是Universal  Yoga

2、什么是瑜伽?

3Universal Yoga层窍概念。

4、单垫曼陀罗ASANA详解,ASANA正位与归位与调整。

5、分享

 

Universal Yoga  第二天

9:00-10:00  SHIVA NATA 一级湿婆神之舞

10:00-12:00  晨间练习(十字垫)

 

1430-1730

1、解析人体大关节构造与关节运动模式。

2、十字垫上曼陀罗ASANA详解,ASANA正位与归位与调整。

3、分享

 

Universal Yoga  第三天

9:00-10:00  SHIVA NATA 一级湿婆神之舞

10:00-12:00  晨间练习(两套完整单垫练习)

 

1430-1730

1、 充满自由创意与觉知的编排单垫练习

2、 适应于不同级别练习者的ASANA复杂级数

3、分享

 

【授课老师简介】--莫默MOMO

20岁时因面瘫,又身患哮喘,不能剧烈运动而选择瑜伽练习来强身健体,从此走上瑜伽之路,并跟随多位国内外知名老师系统学习瑜伽和普拉提。十多年从业生涯中,却又两次复发面瘫,做为瑜伽老师的自己也不由产生困惑。瑜伽到底是什么?瑜伽到底要怎么练才可以引导情绪,不让情绪影响人体健康……直到碰到寰宇瑜伽,才找到真正想要的。在与UY(寰宇瑜伽简称)相遇之后,原来由于多次面瘫造成的神经受损头脑中经常空白情况开始慢慢减少,自制力与自控力也开始加强,从生完孩子后保持了多年的超重体重下降至标准体重……源于受益,从普通练习者到Universal Yoga推广者和维护者,将自我习练经验并结合十多年瑜伽馆经营经验,给到落地工作坊培训。

 


寰宇瑜伽Universal Yoga 300TTC全球认证老师

广东省首位Universal Yoga认证老师

广东省Universal Yoga推广者和维护者

全美联盟ERYT200认证老师

原湖南株洲瑜伽协会会长

魅之影肚皮舞瑜伽俱乐部创办人

米缇娅文化传播管理有限公司创办人

深圳拉伽瑜伽教培导师

深圳阿凡达瑜伽教培导师

原深圳菩提瑜伽总监

资深瑜伽教练培训导师

资深孕妇、产后、亲子老师

2013年全国普拉提导师汇导师

2013LP教练技术毕业生

 

C-YOGA国际瑜伽学院简介

Yoga Alliance 美联盟RYS200 & RYS500认证瑜伽学院。

注册ID:160327。

登陆美联盟官网www.yogaalliance.org输入tianjin c yoga即可查询真伪。

目前有天津,呼和浩特,河南长葛三家直营店;福建漳州,江苏南通,广东佛山,贵州贵阳,安徽合肥,深圳,新疆7家加盟店。

我们只做名师培训,打造C-YOGA品牌!

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课程收费:

原价:2280元

早鸟价:1880元(提前一个月报名并转发链接)

感恩价:1380元(所有在C-Yoga参加过完整工作坊的学员均享受此价格。需转发链接)

感恩价专为回馈C-Yoga老学员设定,如非老学员不能享受感恩价哦!

开课时间:

2017年8月4-6日

地址天津市河北区平安街与建国道交口 官邸3号 海河东路48号5-804 C YOGA。近古文化街,意式风情街。

路线无论乘坐飞机或是火车(天津站),都直接在站内乘坐地铁2号线,建国道站B口出,左转沿建国道两个红绿灯路口左前方欧式建筑即到。距离机场10站地,天津站1站地。

住宿:

周边酒店100-200元左右,外地学员可以一起拼房。会馆宿舍(教室楼上)60元/晚,数量有限。

报名电话(微信):

18502260813 Connie孙丽娟

付款账户

支付宝conniesun2006@hotmail.com

农业银行 622848 0020427225113 孙丽娟

开户行:天津农行和平支行营业部

注:费用不含食宿,缴纳后不予退还,但名额可以转让。

C-YOGA2017年名师培训

2016.12.30-1.3 Nini老师空中瑜伽(RYT500)

2017.1.7-9 Gio老师寰宇瑜伽(RYT500)

2.16-23 国际顶级阴瑜伽大师Sebastian 50小时教培(RYT500)

2.25-26 Sebastian大师贵阳2日工作坊(RYT500)

3.4-8 Gio老师流瑜伽工作坊 (RYT500)

3.10-14 Nini老师空中瑜伽 (RYT500)

3.15-27 Seri老师100小时认证课程(RYT500)

3.25-26 萨那老师寰宇排序工作坊(RYT500)

3.25-26 Lydia老师倒立穿越(福建漳州 RYT500)

4.1-5 宁子老师孕产瑜伽(RYT500)

4.8-9 周小媛老师太极瑜伽 (RYT500)

4.14-18 萨那老师五日寰宇瑜伽(RYT500)

4.15-5.12 Shiva范思成老师RYT200教培(RYT200)

4月26-30 英国Mark Flint阿斯汤加(福建漳州 RYT500)

4月26-30 英国Mark Flint阿斯汤加(福建漳州 RYT500)

6.1-4 台湾Laura黄又兰老师寰宇瑜伽(RYT500)

6.10-14 萨那老师寰宇瑜伽5日课程(河南长葛RYT500)

6.24-25 Lydia Gao 倒立后弯(RYT500)

7.17-21 阿斯汤加培训Yoga Masterji(RYT500)

7.22-23 马来西亚Jo瑜伽棒(RYT500)

7.24-28 马来西亚Jo孕产瑜伽(RYT500)

7.29-30 王媛媛老师太极瑜伽(RYT500)

8.4-6 默莫老师寰宇瑜伽五日工作坊(RYT500)

8.7-31 Gio老师RYT200教培(RTY200)

8.12-14 李哲老师骨盆稳定术(RYT500)

9.1-5 Nini老师空中瑜伽(RYT500)

9.6-10 台湾Ashly 寰宇瑜伽5日课程(RYT500)

9.13-17 宁子老师孕产瑜伽(RYT500)

9.11-10.28 C-YOGA美联盟RYT200零基础教培

11.3-7 香港Kelsey老师寰宇瑜伽(RYT500)

11.1-29 英国Mark Flint 200小时阿斯汤伽(RYT200)

12.1-15 印度Mysore游学

更多其他课程敬请期待!