今年最后的一个长假，加之秋季的到来，稻城亚丁迎来了最美的季节，十月的稻城沿线无疑是全年中最美的时间段了，近期也是很多朋友咨询稻城亚丁的路线行程，所以我简单的做了以下这篇集景点、美食、路线一体的攻略给大家做一下参考！
《从你的全世界路过》
“我偷偷的告诉你，
有一个地方叫做稻城 ，
我要和我最心爱的人一起去哪里，
看蔚蓝的天空，看白色的雪山，
看金色的草地，看一场秋天的童话。
我要告诉她，如果没有住在你的心里，
都是客死他乡！
我要告诉她，相爱这件事情，
就是永远在一起。”
/解答稻亚/
怕淋雨的女子
天天都想出去玩的70后
问：最近我看天气预报都是小雨，会影响游玩吗？
等一哈兄弟
非著名旅行者
答：高海拔地区天气预报都是不准确的，大部分时间其实都是蓝天白云的，就算是有雨也是阵雨，一会儿就会停，正常游玩都是没有问题的！
YohoJ
资深程序源一名常年卧椅不起
问：那边会高反吗？严重吗？
等一哈兄弟
非著名旅行者
答：高原反应这个是根据个人身体情况，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，正常第２天后，一般都可使上述症状好转或消失，平时多加强运动锻炼哦！
林梦茶
热爱出行的90后老阿姨
问：最近的景色如何？是不是最美的时候？
等一哈兄弟
非著名旅行者
答：稻城亚丁四季如画，各有千秋，这话不是客套话，但是每年的12月到4月都会封山，一般是去不了的，所以冬季很少有拍摄，最适合摄影的季节就是8/9/10三个月的，其中8月看水，10月看景，入秋的稻城，色彩斑斓，是80%摄影爱好者们选择的时间段。
/景点篇之拍摄小攻略/
01
01
海拔3880米的冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，建寺年代已无从考证。该寺院已被严重毁坏，目前只剩下一片残垣断壁。在老寺庙傍建有一个二层房屋，有一个喇嘛负责管理过往旅客的入住（现在由于景区规定，很难再住进去）及保护周围生态环境。一层为客房及喇嘛房间，二层为经堂，游人不能上二楼。每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响，使这里显得更加神圣和神秘。
Tips：
前往冲古寺的道路上，有仙乃日雪山，可以在这里用溪流和森林、雪山做前景进行拍摄。
02
02
牛奶海位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。这里四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，越到深处越蓝得透亮。站在这里回望3座神山，近在咫尺，山上云雾升腾，寸草不生的碎石遍布、十分荒凉。
Tips：
牛奶海海拔比较高，考验体力，或者可以选择骑马前往，此处非常适合人物拍摄，但是最好不要穿白色的衣服。因为不管是牛奶海还是央迈勇雪山，色系上都是偏冷色系。这时候暖色系（如大红）便能非常抢眼了，在这里穿暖色系衣服拍摄最佳。
03
03
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。 密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽。 春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
Tips：
珍珠海的拍摄不局限，可在木桥上摆造型，也可拍摄仙乃日的倒影，更可以从玛尼日的角度拍摄珍珠海的清澈见底。
04
04
洛绒牛场位于四川省的洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一，海拔4150米，是附近村民放牧的高山牧场，成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。
Tips：
可以利用洛绒牛场中央的沼泽湿地分布的小水洼，在清晨日出时，作为前景拍摄央迈勇水中的倒影。
05
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仙乃日是距离亚丁景区入口方向最近的一座神山，在冲古寺即可远眺到。 整个雪山呈环型冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。 峰顶终年积雪不化，山形酷似一尊身体后仰的大佛，阳光照在仙乃日神山上金光灿灿。 要近距离观赏仍需骑马进入，体力好的朋友也可以尝试步行。
Tips：
仙乃日不适合下午拍摄，因为下午会出现侧逆光，雪山在镜头里极易产生眩光。
夏季适合正面拍摄日照金山，秋季建议清晨时拍摄。
06
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央迈勇，意为“文殊菩萨”，是三座雪山的南峰，海拔高度约为5958米。
金秋时央迈勇最佳拍摄时节，拍摄时最好选择广角镜头，可以将金秋（如草地、森林）与湛蓝色（如天空、雪峰）做冷与暖的对比反差，这样拍摄的雪峰会很有视觉的冲击，画面感极佳。
Tips：
拍摄时间建议：
06：30-08：30拍摄晨曦中的仙乃日
16：30-19：30拍摄夕阳下的央迈勇与夏诺多吉
07
07
夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第3。雪山的主峰为三棱锥状，在3座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中勾勒出的线条尖锐有型。 1928年，洛克从木里第一次进入亚丁，最先亲密接触的就是夏诺多吉雪山。
Tips：
夏诺多吉的拍摄点可以选择在冲古草坪和洛绒牛场两个点。
冲古草坪适合黄昏，夕阳将落时，雪峰染红很美。
洛绒则不管上午和下午都能拍出极美的照片。
08
08
五色海藏语名为：木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈，在阳光的照射下，折射出五彩光芒，殊为壮观。当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍错齐名。
Tips：
五色海与牛奶海相差不远，辛苦前往牛奶海的朋友此处也是不能错过的美景哦！环视全景，尽收眼底，央迈勇一眼即时，很多大片诞生于此处！
/出行篇之推荐线路/
（点击图片可以放大）
南线景点较少，可以算是短线，出游时间紧张的朋友建议选择南线出
南线：成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁（时间约5天）
北线景点较多是长线，时间充足的朋友选择，就不会错过沿途的美景；
北线：成都—都江堰—映秀—卧龙—日隆—小金—丹巴—八美—塔公寺—新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁（时间约7天）
/推荐线路/
北线 | 大环线7日游
D1 成都—映秀—巴郎山隧道—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟—日隆
D2 日隆—丹巴—甲居藏寨—八美—玛尼河谷—塔公草原—新都桥
D3 新都桥—卡子拉山—毛垭大草原—海子山—稻城白塔—日瓦乡
D4 日瓦乡—冲古寺草坪—洛绒牛场—五色海—亚丁村观星空
D5 亚丁村—珍珠海—青杨林—稻城县
D6 稻城县—理塘—雅江—新都桥—折多山—康定—泸定桥—磨西镇
D7 磨西镇—雅安—成都
飞机落地 | 深入景区4日游
D1 稻城接机—海子山—红草地—稻城白塔—青杨林—傍河与色拉—香格里拉镇
D2 香格里拉镇—洛绒牛场—牛奶海—五色海—亚丁村观星空
D3 亚丁村—冲古寺草甸—冲古寺—珍珠海—香格里拉镇—稻城
D4 稻城送机
稻亚+色达 | 静心8日游
D1 成都—汶川—马尔康或观音桥镇
D2 驻地—天葬台—色达五明佛学院—色达县城
D3 色达—翁达—道孚—塔公—新都桥
D4 新都桥—理塘长青科尔寺—稻城
D5 稻城—珍珠海—日瓦
D6 日瓦—牛奶海—五色海—青杨林—稻城
D7 稻城县—理塘—雅江—新都桥—折多山—康定
D8 康定—雅安—成都
/美食篇之当地小攻略/
风干牦牛肉
风干牦牛肉看名字就知道，是用牦牛肉风干做成的，这种风干肉的肉质比较硬，但是食用比较酥松，比商场里卖的牛肉干口感相似，味道却更为香浓一些。
PS：可以说在去稻亚的路上都有卖，价格在50至100不等。
酥油茶
在冬日亚丁来一杯暖暖的酥油茶，绝对是你的最佳选择！酥油茶营养丰富、热量和蛋白质都很高，在高原地区这种越偏山顶越寒冷的地方，酥油茶能带给你的热量绝对超越其他食物！它能带来的是从内到外的热度，可以说是非常适合高原地区的一种饮品了！
PS：偶有收费，但这个看人品，很多藏族人家是免费待客的。
耗牛酸奶
耗牛酸奶与一般酸奶相比，口感偏酸，味道更为纯正，平常习惯喝酸奶的朋友可以直接尝试，不喜欢酸味的朋友可以试试改良版，改良版加入了冰淇淋球，味道酸酸甜甜，夏日食用特别解暑。
PS：大概20元/碗，味道很不错，值得尝试。（店铺出售包装好的牦牛酸奶多不正宗）
青稞酒
青稞酒在藏语中名为“羌”，可能因为是用青稞作为原料酿制的，所以味道闻着不似其他酒类，有种淡淡的清香味，喝着则有回甜的感觉，也是藏区重大节日必备饮品之一。
PS：跟旅行团的话，会有导游带着尝试；自由行的话，可在行程中的店铺尝试，虽然有高低度数可选，但是不建议多饮用，山区道路弯曲，容易晕车。
青稞饼
青稞饼顾名思义，就是用青稞面调制烘烤而成的一种食物，吃起很有嚼劲，味道很想，带有青稞独有的清甜。
PS：青稞饼可以说是很常见的食物之一了，可以买些作为干粮，亚丁景区里是没有小卖部的。
藏香猪
藏香猪也被称为人参猪，脂肪含量很低，可以说是怕胖人士的最佳选择了！烤制后猪皮较脆，肉质却是十分鲜美，若说有十里飘香的食物，我想非它莫属了。
PS：藏香猪偏黑，选得时候最好自己前往看看。
高原无鳞雪鱼
雪鱼是高原河水里的野生鱼类，这种鱼的肉质很鲜嫩，浑身没有鱼鳞，是喜爱吃鱼的朋友不可错过的美味，当地有很多雪鱼的吃法，可供选择。
PS：在稻城县城的还有理塘均有。个人推荐川香麻辣味，爱喝汤的朋友也可以尝试鲜美的清汤。
注意事项
▲食物：前往稻亚的路况不是很好，堵车是常有的事情，准备些零嘴应急就是必不可少的了，个人建议可以备一些牛肉干、巧克力等食品，方便面就不用准备了，在高原地区是泡不开的。
▲药品：药品方面可以携带一些肠胃药、腹泻药以及感冒药和口服葡萄糖等，以供不时之需。
▲天气：10月份的稻亚早晚都偏冷，准备一件羽绒服是很有必要的！
▲钱：吃饭、门票这些，用支付宝基本都能搞定。现金不建议带多，但是零钱是需要准备的，藏区的厕所是每次一块钱，没有零钱将会成为很尴尬的事情。
▲吃饭：正餐人均40-50元/顿，早餐10-15元/顿。价位不贵，只有在景区成分稍微贵些，在高原建议多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量偏清淡一些。
▲关于景区厕所：在亚丁景区是没有厕所的，所以喝水要慎重。
▲防嗮、唇膏：防晒霜和唇膏都很重要，高原上很干，除了容易晒黑还容易唇裂。
▲易感冒：高原地区尽量少洗头洗澡，避免感冒。
▲红景天预防高反：红景天需要出发前吃才有效，吃完不代表就不会高反了，还是要避免激烈运动的！
尾声
稻亚，你可以放心前往。
稻亚的风景很美，像上帝的后花园，但是跋山涉水是必不可免的事情。
最后，希望大家能注意保持环境，别让最后一片蓝色净土也毁掉！
先简单的介绍到这里，大家有什么想了解的，可以在下方留言问我也可以微信问我的。后续再出沿途上的详细攻略！